骑车能降低乳腺癌发病
根据德国日前的研究显示，每周适度骑自行车3个小时的妇女，可降低患乳腺癌机会34%。这是首次有资料显示，骑自行车与一特定保健功能有关的研究。
研究人员对1000多人进行这项研究，受验范围包括400位45岁以下曾患乳腺癌但未开始停经的妇女，以及880位身体健康的志愿女性。研究人员对这群12至19岁以及20至30岁两个年龄层女性的运动情况做出结论：骑自行车时间越长，患乳腺癌的机会越少。
研究发现，只要每周至少骑上自行车3个小时，就能降低患乳腺癌机会34%，而且长期骑自行车的时间越长，保健功能就越强。
参与这项研究工作的苏米特在接受BBC记者采访时表示，之所以患乳腺癌的机会降低，可能是因为骑自行车可以改善人体的免疫系统。不过她也强调，仍需要进行更多的研究，才能真正确认自行车对于抗乳腺癌的功效。
对于将来要进行更深层的研究范围，参与研究的人员说，会针对不同国家的女性，做不同模式的运动研究。对于参加这次实验的德国女性来说，骑自行车是她们的交通工具之一，也是主流运动，至于其他国家女性的运动情况，或许就不尽相同。
对于女性朋友来说，养成良好的生活习惯、坚持终身锻炼，可以很好的预防乳腺癌。
盲目服用保健品可能惹上乳腺癌
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，发病率位居女性恶性肿瘤首位，与压力、饮食、体内激素水平等有关。而不少爱美的女性为了保持美丽，经常服用一些保健品，殊不知，很多保健品中含有大量雌激素，过度摄入雌激素会引起代谢紊乱，改变体内内分泌环境，甚至引发乳腺癌。
分型检测，让个体化治疗成为可能
虽然乳腺癌发病率很高，但如能遵循“早发现、早诊断、早治疗”，早期乳腺癌治愈率可达到90%以上。研究发现，人表皮生长因子受体-2（HER2）与乳腺癌关系密切，HER2阳性乳腺癌因为癌细胞表面出现过多的HER2蛋白，致使癌细胞疯狂地生长和繁殖。因此，HER2阳性乳腺癌比其它类型的乳腺癌进展速度更快、恶性程度更高，也更易复发和转移。
对症下药，靶向治疗效果更佳
目前，对于HER2阳性乳腺癌，靶向治疗是除传统治疗之外的一种有效的辅助治疗手段。因此，患者一旦被确诊为HER2阳性乳腺癌，越早介入靶向治疗患者治愈的希望越大。据了解，赫赛汀R（曲妥珠单抗）是第一个针对HER2阳性乳腺癌的生物靶向药物，临床研究显示，早期HER2阳性乳腺癌使用赫赛汀R治疗后降低复发风险近50%，死亡风险近40%。
