对自己的身体健康问题，不管是谁都不能够忽视，因为我们会发现，很多时候随着工作以及生活压力的过大，不注重这些身体保健的话，就更容易受到一些疾病的影响和伤害，再加上自己对这些常识不了解了吗？还可能会引发其他不良的问题，所以说遇到一些状况的时候，大家必须注重科学的治疗，而下面就是针对于胸闷气短的一些常识以及原因分析介绍。
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了？或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，卧室通风度不够，或睡觉蒙头，烟酒过度，上网时间过长，压力过大和体力下降，加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降.
最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱引起内分泌失调造成燥火症状
不想让自己长时间受到这些不良因素的影响和困扰，那么就希望大家能够注意采取科学的治疗以及解决方法，而且对这些疾病要有更加全面的认识，盲目的使用一些药物，因为药物很容易产生一些副作用，或者是其他问题。
