【白开水里撒一点，白发没了，头发更多了，第4个最有用，你还不赶快试试！】
1、白开水里撒点：核桃 绿茶
（1）绿茶适量，核桃仁200克，黑芝麻500克，白糖200克。
（2）将黑芝麻和核桃仁一起粉碎，将糖融化混合，即可使用。
（3）每次取10克芝麻核桃糖，用绿茶煨。
（4）乌美发，经常饮用可使头发保持白皙。
2、白开水里撒点：桑叶 墨旱莲
（1）桑叶，黑芝麻各30g，墨旱莲 20g，生地15g，丹皮，赤芍，当归，黄芩，蝎子各12g。
（2）水煎服，每日一剂。
（3）对血热引起的早期美白有一定的作用。
3、白开水里撒点：芝麻 茶叶
（1）茶700克，芝麻500克。
（2）预焙芝麻，每次取2克，加入3克茶，加水煮沸3分钟。
（3）每天一剂，25天为一疗程。
（4）它可以滋养肝肾，滋润肺部，滋养血液，产生头发乌，适合干燥季节饮用。
[中医硕士：以上三种方法可以有效缓解白发和脱发问题。但是，维持长期坚持需要时间和精力；其次，如果脱发和白发更严重，而你想达到头发生长乌的目的，你将无法做到。要恢复乌黑色和美丽的头发，建议使用第四个临床处方。 】
4、白开水 ‘’九‘’黑’‘依‘’首’‘膏‘’（专业内调生发黑发方）
（1）来源：改进自张仲景《金匮要略》，它是最负盛名的100岁“知识，坤，唐”经典处方，用于预防脱发和乌固定。
（2）材料：
桑椹，黑豆，黑芝麻和人参等食用材料富含活性蛋白质，维生素，矿物质和促进黑色素生成的微量元素。
（3）用法：
每天2次，每次15ml，可以冲泡温水。
（4）作用：
1滋阴补肾，健脾暖肝，滋补益气养血，调节人体新陈代谢。
2促进头发色素细胞和角质形成细胞，以改善毛囊活力。
（5）评论：根据《中华中医药大学》研究数据显示，吸毒性好的人一般有白发，长发，脱发和再生3~4个周期，长期持久效果更好！因此，他在11年内当选为非遗产名单并获得国家重点支持。
这方面所含的药材相对昂贵，因此价格高，经济实力强的患者不妨试试。效果非常好。我不会在这里详细介绍。如果您有兴趣，可以上网搜索。
5、白开水 侧柏叶（外用）
（1）准备新鲜的侧柏叶，清洗干净，将水放入锅中，放入适量的侧柏叶（6斤水约150g侧柏叶，并根据自己的用量调整量）。（2）熬澄清水，等待水冷至可以洗涤的温度，然后直接洗头。长期坚持会产生影响。
（3）可以促进毛囊的发育，对金黄色葡萄球菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。它可以去除头皮屑，促进头发再生，增强毛囊的新陈代谢。
