快乐是人们内心的满足和快乐。什么是工作?工作只是一件客观存在的事情。它就像一件衣服，不在乎内心，更不能产生满足和快乐。只有当人们穿上这件衣服，感到满足和快乐时，人们才会感到快乐。
无论做什么工作，三个月后都会失去新鲜感，变成简单的重复劳动，所以不管是开心还是不开心!当然，有些工作对某些人来说是天生的魅力，比如对于很多年轻的红男绿女来说，影视表演是相当诱人的。
但如果让他们去扮演路人甲或匪兵乙，不到一周，他们就会觉得无聊。她们就像男一号或女一号演员一样，都是面向摄影机表演，为什么她们不开心，而主要演员却开心?不同之处在于是否有成就感。也就是说，快乐与否，不在于影视表演本身，而在于演员是否有成就感。
实际上，不管你去哪一家公司，都没有快乐的工作等着你。一般而言，新员工进入公司时会感到快乐，但是这种快乐很快就会随着新鲜而消失。由于一旦分配给你具体的工作，你会觉得这份工作和你的期望相差甚远，所以开始变得不快乐。所以我开始考虑跳槽。
因为工作场所没有现成的快乐工作等着你，你只好这样跳来跳去，结果是自己在能力上没有什么进步，也没有积累什么资源。由于不管你去哪一家公司，虽然你已经不小了，但是你在别人眼中并不是一名有经验的员工，他们也会把你当作新员工。她们不会把重要的工作交给你，更不会给你高薪。因此，你生命中美好的岁月如此流逝j。
所以，为什么有些白领在工作中会产生快乐的工作的想象呢?其中一个最重要的原因就是信息的泛滥。例如，人们常常可以从媒体上看到一些年轻的成功人士说：我所做的工作非常快乐!或者说：做你喜欢的工作!做一份有创意的工作!但媒体并没有告诉人们，这些成功人士是如何努力工作的，他们在工作中遭受了怎样的挫折和失败。
的确，这些成功人士喜欢自己的工作，也在努力工作。但是，他们努力工作，巩固了自己事业的基础，积累了丰富的专业经验，取得了今天的成绩，他们可以自由工作，快乐地工作。也就是说，工作中的快乐是他们自己创造的，不是天生的，也不是别人送给他们的!
尽管刚开始写作我并不开心，但是除了做码字民工，我已经无路可走了，所以，我不得不硬着头皮继续写作…经过几年的痛苦，现在我基本上可以决定自己写什么，怎么写。因为是听从自己内心的呼唤，所以我的写作过程很愉快。
只有工作开心，白领的生活才会真正充实。一天24小时，白领的大部分时间都是在工作中度过的。从早上起床到晚上下班回家，大部分时间都在工作学习。没有工作的充实和快乐，就感受不到生活的充实。
工作快乐当然不代表生活充实，因此，在快乐工作的同时，也要学会享受生活，例如，双休日去钓鱼或爬心。假如能享受，能让自己放松，那么工作效率就会更高!
职场人健康快乐的好习惯有?
工作场所的人多少会遇到不尽如人意的事情，上司的责难，升职加薪总是遥遥无期，同事之间的勾心斗角…
所有这些都让我们觉得工作如此不愉快，但也有许多人在自己的工作中能找到一些快乐的因素，如果把这些因素无限放大，我们会发现，快乐工作其实简单而平常。
欣赏你的老板。
职场人都知道老板不是用来欣赏的，大部分是用来烦你的。职场人最不喜欢的不是同事，而是自己的老板。老板的所有行为都不是你认同的，满意的，甚至你鄙视的，厌恶的。但是老板毕竟是你的老板，改变不了。逃避，忍耐，甚至对抗，结果往往是一团糟。
假如换个角度，用欣赏的眼光去看老板，老板在你眼里的形象也许会好起来，你的心情也会好起来。例如，你眼中的老板是一块丑石，如果你从侧面欣赏，老板也许会像假山一样耐看;如果你眼中的老板是一只纸虎，那么你要仔细想想：纸虎如果变成了真虎，那你的情况也许会更糟?
欣赏你的老板会让你觉得工作愉快。因为没有山顶和山雨欲来的感觉，工作要得心应手，心情要平静珍妮弗!
赞美你的同事。
同事是一起工作的人，工作接触最密切的人。换句话说，抬头看不到低头看的人。所以，同事在一起，开心，开心，像家一样的氛围，是多么愉快的事情。但是，同事不像朋友，在日常工作中可以多一份待遇，多一份误解。如果同事关系不好，同事成为敌人的可能性比做朋友的可能性大。同事之间最怕纠缠。不断纠缠，伤人不利己。这就要求职场人把握这种关系的温度。最好的温度是用嘴多赞美你的同事，让你的同事觉得你认同他，欣赏他。久而久之，这种温度反过来会给你温暖。
赞美你的同事会让你的工作不受阻碍和阻碍，让你的办公关系像润滑油一样光滑，像奶酪一样甜蜜!
放过下属。
不管你是高管还是基层组长，都是别人的老板。但是，你的下属并不总是那么听话，也不可能没有错误或错误，尤其是那些经常和你唱反调的下属，往往会让你火冒三丈，浑身不舒服。因此，你总是想找个机会教训他们，让他们看到你的力量。如果这样的想法付诸行动，虽然可以让你解气，解恨，但是，走了一个刺的下属，明天也许还会有一个穿着防护甲的下属。所以，你不可能要求下属个个让你满意，他们虽然不能像上司一样直接提拔你，但却是给你做事的人。只有下属的工作做得好，你的工作才能变得更好。
错过下属，在适当的时候给予关怀和帮助。即使你不能改变一个人，即使你不能帮助所有的下属，至少要让其他下属认为：你是个还不错的老板。
工作快乐的好习惯。
提高对休闲娱乐的重视程度;
在处理工作任务的同时，我们的身体和大脑也需要呼吸新鲜空气。每隔一个小时站起来放松一下，我们身体的能量就会回复，思维会更清晰，身体的功能也会更好的运转。用稳定的工作步伐完成任务也很有帮助，对提高效率很有帮助!
2.日常事务可以采用多任务处理方式。
多任务处理方法可以帮助你同时完成多项任务。日常事务通常比较简单，因为每天都要进行，所以你应该已经找到了这些事务中的一些相关性，这样你就可以同时做好一些事情。
3.在任务和任务之间快速转换。
因为你已经提前安排了一天的工作任务，所以在已经完成的任务和待完成的任务之间进行转换应该更容易。这种转换进行得越快，你能完成的任务就越多，这是提高效率的重要手段。
4.统筹计算工作时间，约束效率。
准备一个计时器，不设定任务的时限，计算你的时间利用率。这个数字可以帮助你评估你的工作是高效还是浪费时间。培养高效的工作方法其实很简单。
5.不要做一个在网上闲逛的人，一定要先做好工作。
办公室的所有技术，无论是网络还是各种软件，都是为了工作而设置的，不是公司给你的特殊待遇。所以一定要避免每天在网上闲逛，购物，看新闻，看小说等。，这样会浪费你太多的时间。
6.重要人员和地点的电话应记录下来，以便在突然使用时找不到联系信息。
还要记录一些要避免的事情，会浪费时间的重复电话，变卦事件等等。这样，类似的事情在下次发生时就有了前车之鉴，解决方案很快就能找到。有时候不是工作不认真，而是工作方法不到位降低了最终结果。只要多想想，就能大大加深CEO对你的好印象!
7.在指出问题的同时，带上解决方案。
老板提出的问题，如果没有你自己的解决办法，很可能会被老板认为是在抱怨。因此，在你打算向你的老板提问之前，确保你已经考虑过如何解决问题了。
8.逃离完美主义的陷阱。
完美无缺的女人总是提前为自己设定一个完美无缺的目标，凡事都力求完美无缺，一旦做不到就会深深地自责、沮丧、沮丧，从而对自己的能力产生全面的怀疑和否定，陷入完美无缺的陷阱。事实上，任何事情只要我们努力，都不要苛求结果。善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩，让自己时刻有成就感，满足自信的女人才会充满快乐。
9.永远不要和别人竞争。
有的女人总是喜欢和别人攀比，好像别人的风景是她心中的痛苦，别人得意的时候是她深感挫折的日子，久而久之，心境不平衡，心境扭曲，烦恼丛生。斤斤计较和妒忌一定是快乐心情的克星。
10.不要让加班成家常便饭。
成功专家卡耐基说，能接受最坏的情况，就能让你在心理上发挥新的能力。当人生低潮的时候，你可以想想:当我达到低潮的时候，我还能去哪里?根据发展逻辑，当低处转向高处时，这种情绪肯定会鼓舞士气。这绝不是阿q的精神胜利法，而是事情不好，不开心也没用。最好改变思路，尽量找乐子，为自己打气。
