我经常被人问到有什么样的书单可以推荐，如果你想提升自己的表达能力，那么看书是一个很低效率的一个方式，但是他有个优点就是它低成本啊！
对于很多人来说可能上不起非常昂贵的演讲课程，但是买得起一本书啊。当各位在选定书看完之后千万不要压箱底了，不管他了，而是要去练习，只有练习才能让你的表达能力真正的提高。
加油！
一、《日常生活的自我呈现》
无论你接受还是不接受，你都是一个演员，我曾在一个讲情绪的课上，听一个老外讲育儿，当时下面一个妈妈立刻反驳说：您不知道中国的国情和中国父母的压力，有的时候真的是愤怒到无法控制自己。然后那个老外就说，我就见过很多家长在愤怒到不能控制情绪的时候，突然按收到班主任老师打来的电话，立马就能和颜悦色的沟通。
这背后的行为逻辑是什么？让妈妈瞬间被发怒的不是情绪的管理能力，其实是一个人看待自己社会角色的独特视角和不能改变，本质上都是表演，这个妈妈不过是瞬间选择了在不同的功能舞台，如何进行印象管理而已。然而转换之快，定位之准，远超专业的演员。
《日常生活的自我呈现》是一本有意思的书，作者很有创意的想到了“戏剧类比”的方法，从一个很特别的角度来解释我们日常行为呈现，帮我们更好的理解日常生活。
二、《蔡康永的说话之道》
推荐这本书，蔡康永的说话之道，蔡康永大家应该都熟悉。蔡康永在书中列举了80个案例，场景涉及生活职场等各种常见的画面，每一个案例讲解都是一个说话的心得，比如把对方看在眼里，放在心里，把故事爆点，藏在太后面很容易让故事废了，问的问题越具体，回答的人越省力，赞赏观察对方最渴望的部分，在这些技巧的背后所暗含的就是说话之道，蔡康永把它上升到了生活哲学的侧面，从细节给出了令人叹服的启发。
我从三个方面给大家做一个简单的总结
第1点，学会说话，你要能明白自己是什么样的人，我每天说很多话，但很少在说话之后放在心里回味一下，如果经常反思，为何说出这样一句话就会发现，说出的话是由我们内心所隐藏的东西决定的，你说什么样的话就决定你是什么样的人，因此学习说话之道就是完善自我的过程。
第2点，说话之道有三大主要应用，蔡康永的说话之道用案例的方式来教人说话，80个案例当中，有相当一部分是可以归结为说话的三种应用，如何打动人，如何避免尴尬，如何彼此理解
第3点，少说话不说话也是说话之道，事物都有辩证的一面，说话之道的另一个境界就是少说话或者不说话，他也能达到良好的沟通效果，一个人如果能够做到看在眼里放在心里，即使是惜字如金，也能够让对方有如沐春风的感觉。
三、《所谓情商高，就是会说话》
如果说上学时间，是在拼智商，那么毕业之后能走多远就是拼情商了，好的说话者往往能够给人如沐春风的感觉，那么怎样提高情商呢？首先要学会如何说话，无论是谈恋爱还是在谈判桌上，有时候一句巧妙的话语，都能让你事半功倍而不恰当的语言，就会让你丧失机会，给你提炼一下这本书的要点
这本书的要点：
第一，如何让原本可能积压的产品变得抢手？
第二，如何制止在公众场所吵闹不停的熊孩子？
第三，如何提高约会女神的成功率？
第四，如何让偷懒的人主动干活？
第五，如何组织一场大party，让不合群的同事都能到场？
第六，如何让缺乏锻炼，健康堪忧的父母动起来？
第七，如何一开口就让人不能拒绝？
四、《金字塔原理》
字塔原理，在思考和解决问题的时候，怎样才能够突出重点思路清晰，在表达的时候如何才能说到点子上，并且让听者产生兴趣印象深刻？
金字塔原理就是在帮助你提升思维能力。
我曾在我多篇文章中都使用到了金字塔原理，因为它真的实在是太好用了！
五、《感召力》
为什么有的人三言两语就可以带动全场气氛？
为什么有的人说什么大家都会听？
为什么有的人做一场演讲就能让全部的员工齐心奋斗？
为什么有的人几句话就可以让一个国家的人民点头？
感召力将神经科学与行为经济学进行结合，将语言与大脑的认知联系在一起，讲述如何赢得大脑的本能脑、情感脑、逻辑脑的三部分，更将领导力语言凝炼为隐喻外表故事、历史、平衡、韵律等21招，教你如何把自己的观点恰当的表达出来，让你的演讲更加具有感召力，让周围的人感受到你的魅力，听从你的指挥。
六、《掌控力》
这本书的作者一共有5位，其中4位都是美国中央情报局工作过，资历最深的叫做飞利浦·休斯顿，曾经在中情局工作25年，是谎言检测和诱导领域的权威。
这本书主要讲的是在真实审讯的情况下，审讯者是如何使用沟通技术，让被审讯的人自愿说出真相的，在大多数情况下审讯靠的其实真的不是拳头，而是沟通技术，而这套方法其实也可以在日常生活中运用。
比如说如何设置一个瞬时思维的局面，对方十有八九都会被你说服，比如说如何防止对方对你说谎，如何通过语气和语调来传递真诚，怎样利用人的心理弱点来进行说服等等。
七、《你一动，我就懂》
我们在和别人交流的时候，如果能够通过对方的身体语言来判断对方的内心想法，就可以做到书名“你一动，我就懂”的效果。
不仅如此，甚至我们还可以通过正确的身体语言来增加自己言谈举止的个人魅力，因为绝大多数人百分之55以上的信息来源是通过视觉。
身体语言包括身体的接触，身体动作，手势，面部表情，声音，语速和语调等等。
八、《有限与无限的游戏》
在此之前，我一直把人生看城市依次“游戏”，但是看待的眼光是严肃和崇敬的，不是玩世不恭的。后来我看了《有限与无限的游戏》，由此知道世界上的游戏大体就分两类：有限游戏和无限游戏。我想这个可以列为一个人的世界观和人生观级别的划分了。简单说就是有限游戏以取胜为目的，无限游戏以延续游戏为目的。这样看，所有的行为，换个维度来说都如同打怪升级。
这本书展示更多的是一个视角，教你怎么观察社会和文化，怎么观察那些你无法理解现象，以及怎么对待你的人生和境遇。
我们面临的最复杂的现实，或许就是有限游戏和无限游戏交织在一起。该怎么抉择和行动呢？我想你需要的不是鸡汤，而是看懂这本书。
九、《具身认知》
我们从小就说“感同身受”，那么到底是身体感受决定一个人的感觉，还是一个人的感觉决定身体感受呢？我们已有的最常见的认知就是因为我感觉怎样，所以我的身体会有怎样的反应。这本《具身认知》告诉我们：我们还可以利用身体来影响心智，创造我们想要有的感受。这样一看，是不是多了很多的掌控感？
所以这本书是一本讲述“身体如何影响思维和行为”的书。它重新梳理了我们研究了几千年的“知”和“行”的关系，我们并不总是“知而后行”，很多时候也会“先行而后知”。
作者是研究人类行为和脑科学的心理教授，我想就算是为了书里大量的实验数据和有趣的案例，你都该看看这本书
愿我们的努力，都能顺应时代的潮流；
愿我们的付出，终有成果！
