当今，焦虑问题似乎已经成为了一种「现代病」。我们常常想不通，为什么自己的焦虑情绪被一次次放大？为什么遇到困难时有的人总是气定神闲，而自己却焦虑得不行？本篇文章为...(展开)

"它就那样出现了，不分场合，没有由来。每当它出现，整个世界都变灰暗了，持续的低落、疲惫、焦虑、自责，一切都慢了下来，看不到前方，对外界的兴趣消失了，哪...(展开)

心理咨询，药物治疗，自我调节？如果你对抑郁症治疗方法的繁多感到迷茫，以下是帮助你确定最适合自己的治疗方案的方法。01:找到最适合你的治疗方案当你抑郁的时候，你会...(展开)

对于没有经历过抑郁症的人来说，不可能理解抑郁症患者到底经历了什么。缺乏对精神疾病的认识和教育，以及媒体的严重错误导向，不可避免地导致对抑郁症产生错误的认识。希望...(展开)

抑郁症会遗传吗?也会也不会?有证据表明,基因对抑郁症的发病的确起到了重要的作用?抑郁症有很多类型,重型的抑郁症中遗传因素的作用比较大?然而,基因不是影响抑郁症发...(展开)

“得了病，就该吃药”，这似乎是显而易见的道理。但对于抑郁症（抑郁障碍）来说，这个问题并没有那么简单。出于对抗抑郁药副作用和不良反应风险的忧虑，很多抑郁症患者和家...(展开)

我们都知道这样一个常识,治愈重度的焦虑抑郁症,前期首选的治疗方案仍然是药物!在药物的帮助下,“自身的情绪异常症状与躯体症状”得到了明显的改善后,我们此刻都得有这...(展开)

案例:朋友彤彤最近不仅很少出来聚餐,偶尔一次出来聚会也吃的很少。整个人呈现出一种说不出的疲态。她心不在焉地说最近只想一个人呆在房间里,觉得生活、工作都没啥意思。...(展开)

抑郁症药物治疗是每一个患者都绕不过去的问题。从确认自己患病开始,患者就会纠结于到底选择哪一种治疗方式。是药物治疗,还是心理治疗,或运动治疗?药物治疗管用吗?能根...(展开)

抗抑郁药物,一个令大部分患者担忧害怕的词语。由于其副作用以及人们的一些错误认知,患者往往不愿意使用药物治疗抑郁症,或者是在使用药物的过程中没有完全服从医嘱,经常...(展开)

2014年8月11日下午,美国喜剧大师罗宾?威廉姆斯在家中被发现停止了呼吸,警方认为是自杀。很多人直到听到这个噩耗的时候才发现,这位被美国媒体誉为“为美国带来快...(展开)

读完本文,你会知道:如何自我诊断失眠?不吃「安眠药」,也能睡好觉。「安眠药」怎样吃才最安全?  01  不是所有「睡不着」都叫失眠失眠的人越...(展开)

“我突然发现自己对几乎所有的事情都失去了兴趣……”“我不相信自己有能力做好任何事情……”“我的大脑似乎放慢了速度,而且已经磨损至实际上毫无用处的境地,思考任何事...(展开)

世界卫生组织统计,全世界抑郁症患者达3.5亿人。预计2020年将成为全球第二大疾病,每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。中国抑郁症患者已达9000万,中国每...(展开)

  01  什么是双相情感障碍?双相情感障碍,它有一个更加被人们说熟悉的名字——躁郁症。它是一种精神疾病,患上它的人会出现严重的、大幅度的情...(展开)

药物治疗以抗精神病药物为主。治疗妄想症主要依靠药物,但对不同类型的妄想症,应选用不同的治疗方式。抗精神病药是其中一类首选药物。如果病人不配合治疗,可考虑使用抗精...(展开)

生活中一些突发的事件,会让睡眠质量下降,比如换工作,失恋,搬家等等。中山三院精神科主治医师王相兰提醒大家,偶尔失眠,或者连续几天睡不好,都不是大问题,不必过分紧...(展开)

睡不着，醒得早，白天犯困没精神，睡眠不好，生活方方面面都受影响。吃药可以调节睡眠，但是，你知道困扰睡眠的原因吗？失眠可能是一时压力所致，也可能是其他心理疾病的信...(展开)

   译/我爱雨果丨科学公园（微信：科学公园，scipark）  广泛性焦虑症    任何人遇到压力时会本能的...(展开)