一旦学会走路，宝宝就乐于走来走去，帮大人拿东西，一旦学会了将勺子正面装上食物，宝宝就乐此不疲地练习自己刚刚学到和掌握的这一技能。这正是培养宝宝独立生活能力的契机。及时鼓励和培养宝宝有规律有条理的生活、卫生习惯和能力，不仅能促进宝宝动作技能的发展，提高健康水平，还能增强宝宝的独立性、自信心，使宝宝保持愉快情绪状态。宝宝一旦形成了良好的生活卫生习惯和能力，将会受益终生。
生活卫生习惯和能力主要有：饮食、睡眠、大小便、穿衣以及日常生活中的卫生习惯和能力。宝宝独立生活习惯和能力的养成，关键在于父母能根据宝宝的生长发育特点，把握宝宝学习最佳期(关键期)(从“开始教育”到“多数人学会”之间的时间)，才能事半功倍，达到良好的效果。1～2岁的宝宝学习独立生活能力的最佳期如下表。
1～2岁宝宝应具备的独立生活能力
学拿勺子正面向上装上食物(但吃不到嘴里)300天12个月成人为他穿衣服时懂得配合(穿衣时会伸手穿裤子时会自己抬腿)
大便前会叫“唔”
开饭时知道食物烫能安静等待，不动手打翻食物
会抓帽子放在头顶上
会自己用手装上食物放入口内
有大小便时会及时找便盆坐下
自己用手吃饭能吃掉全量的一半
自己端杯喝水不漏或少漏
会摘掉帽子和脱掉鞋
会拿板凳来给大人坐下
会脱裤衩
大小便时会拉开松紧带裤子或扒开棉裤
模仿大人抹桌子扫地
会自己洗手并擦干，学习用手绢揩嘴或鼻涕
会一手扶碗一手用勺吃饭
自己会脱上衣
自己会脱裤子
