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营养米糊
[主料] 大米:适量 小米:适量 枸杞:适量 大枣:2颗 熟花生:适量 [辅料] 花生碎:1勺 口味:甜味 工艺:其他 耗时:半小时 难度:普通 [营养米糊的做法步骤] 1、准备大米,小米,枸杞,熟花生米(原味),红枣两颗。 2、食材淘洗干净,大枣去核,剪成条状。 3、食材放入九阳豆浆机,加水至最低刻度线。 4、启动豆浆机,选择“营养米糊”,20分钟左右米糊就做好了。 5、由于添加了红枣,会有微微的甜味,如果不是特别喜食甜味可以不必加糖,撒上一勺花生碎就会很香了。 6、冬日营养米糊。 [小窍门] 豆浆里面加入红枣一举两得,补血同时又可以增加甜味,对于需要控制体重的人是再好不过的了。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 家常菜 早餐