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减肥人士必选零食——烤香蕉片
“ 看电影的时候有这么一盘烤香蕉片,够解馋的呦!最重要怎么吃都不会负罪感,烤过的香蕉比原本的卡路里含量更低,绝对是我们这些爱吃不想胖的精致猪猪女必备物。” [主料] 香蕉:12根 [辅料] 细砂糖:少许 口味:甜味 工艺:烤 耗时:一小时 难度:简单 [烤香蕉片的做法步骤] 1、从市场上买香蕉回来,(不要挑太熟的,也不能调青的,要选这种变黄,但是不软的香蕉)。 2、去掉香蕉皮。 3、用水果刀切成薄片。 4、摆放在烤盘上,垫上油纸。 5、放入烤箱,开风炉功能。 6、烤1个半小时,中途需要取出进行翻面。 7、烤制水分干为止。 8、晚上追剧慢慢嚼香蕉片,最合适不过了。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 小吃 家常菜 零食