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杏鲍菇炒秋葵
“ 秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒要少食。秋葵应该烫过再食用。 杏鲍菇食用菌新品种。两者一起炒营养丰富特别好吃。” [主料] 杏鲍菇:1根 秋葵:9个 大葱:1根 [辅料] 油:少许 盐:少许 五香粉:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [杏鲍菇炒秋葵的做法步骤] 1、杏鲍菇1根,秋葵9个,大葱1根。 2、首先把食材清洗干净。 3、秋葵焯水。 4、过凉。 5、切好杏鲍菇和葱花。 6、秋葵去尖去跟切滚刀块。 7、平底锅加热加点油炒香葱花和杏鲍菇。 8、加秋葵加盐加五香粉翻炒均匀。 9、家常菜杏鲍菇炒秋葵。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐