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香煎玉米饺
“ 玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利:玉米中的维生素B6.烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。” [主料] 玉米:2条 瘦肉:八两 饺子皮:半斤 鸡蛋:1只 芫荽:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 糖:适量 鸡粉:适量 味椒盐:适量 鱼露:适量 麻油:适量 口味:咸香 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [香煎玉米饺的做法步骤] 1、准备材料。 2、瘦肉剁碎,玉米起粒,芫茜切碎,打入鸡蛋,下调料搅匀,奄制备用。 3、放适量材料入饺子皮中包好。 4、饺子包好备用 5、饺子下油镬,放少许清水。 6、加盖慢火煎熟即可。 7、成品。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 饺子 午餐 晚餐