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南瓜蒸莲子
“ 南瓜软糯温润,桂圆莲子甜糯,带着浓郁的桂圆香味。为了保持原计原味,我没浇桂花酱,或玫瑰酱,桂圆已经很甜了。蒸制过程中莲子吸收了桂圆肉的甜,甜糯。” [主料] 南瓜:一截 莲子:适量 [辅料] 桂圆肉:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [南瓜蒸莲子的做法步骤] 1、南瓜尾部一截。 2、去皮。 3、切成均匀条状。 4、摆盘。 5、龙眼肉加一点水,锅中煮两分钟,捞出备用,煮桂圆的水不要倒掉,倒碗中备用。(目的是让龙眼肉膨胀变软) 6、煮软的桂圆肉。 7、取一莲子放入桂圆肉中。如图。 8、放入小碟中,桂圆肉水倒入适量。 9、煮过桂圆肉的水。 10、南瓜条上屉蒸10分钟先取出。 11、放下屉蒸20分钟取出。 12、蒸好的桂圆莲子。 13、桂圆莲子连碟摆到南瓜条上。盛下的桂圆水倒大盘中即成。 14、成品。 15、成品。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 甜品 养颜