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东北豪爽私家饭包
“ 东北私家饭包,青菜多多,清爽适口,豪爽。 饭包大多需要肉酱,鱼子酱或者素炸酱食用,但是这样容易盐摄入超标。家里老人血压高,要严格控制食盐的摄入。正好小外甥女要吃茄子土豆泥,就用这个代替酱料。” [主料] 白菜叶:适量 洋葱:适量 大葱:适量 香菜:适量 蒜片:适量 辣椒:适量 米饭:适量 [辅料] 土豆茄子泥:适量 口味:咸鲜 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:普通 [东北豪爽私家饭包的做法步骤] 1、大白菜叶,一定要这种绿色大叶,好包饭。 2、大白菜叶硬梗切掉,只留前面菜叶部分。硬梗切碎,备用。 3、香菜洗净控水后,切碎。 4、各种青菜碎,有蒜切片,洋葱,辣椒,大葱,白菜梗,香菜全部切碎。 5、米饭适量,放入适量的茄子土豆泥。 6、放入准备好的青菜碎。 7、拌匀。有花生碎,还可以放些花生碎,增加口感。 8、取白菜叶一片。 9、适量拌好的米饭,两个蒜片。 10、包好,大口吃就好😋😋😋 使用的厨具:其他 所属分类: 主食 家常菜 米饭