快好知 kuaihz


鸡蛋虾仁沙拉
“ 沙拉适合这个季节、特别是爱美的女生、减肥嘛、嘻嘻、配了虾仁、鸡蛋不失营养哦!” [主料] 苦菊:一小把 圣女果:2个 金桔:1个 桔子:1片 黄瓜:1节 芦笋:2根 熟鸡蛋:1个 娃娃菜心:2片 虾:1个 [辅料] 沙拉酱:1勺 糊椒粉:小半勺 口味:原味 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [鸡蛋虾仁沙拉的做法步骤] 1、准备。 2、把虾去皮切成小块、加入少许胡椒粉、油拌匀腌制十分钟左右、(本来是想用小虾仁的、结果只有大虾、将就用)。 3、锅中倒入少许水烧开、下入芦笋煮至断生即可捞出。 4、不粘锅中下入虾仁煎至熟即可。 5、把它们切小。 6、先铺上苦菊、芦笋、娃娃菜叶。 7、其它的全部铺上。 8、舀入一勺沙拉酱。 9、美美哒享用吧。 [小窍门] 可以是自己喜欢的水果 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 高颜值 西餐