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蔓越莓酒酿小汤圆
“ 蔓越莓能提高人体“天然抗生素”可以有效地降低胃癌的发病率。它富含能够降低血管的营养成分,能够有效地降低高血压、高血脂等,以保护血管。含“生物黄酮”,黄酮能够有效地预防衰老,是爱美女性的福音,而且蔓越莓还能有效地预防老年痴呆症状的滋生。蔓越莓富含丰富的“维生素C”,为肌肤提供所需的营养物质,具有美容养颜的功效,可保持人体细胞的青春活力。 最近几天,东北持续降温,阴雨绵绵,室内还没有供暖。工作了一天,到家之后,喝一碗热乎乎的蔓越莓酒酿小汤圆甜品汤,浑身血液循环舒畅,那就是三个字“暖,甜,爽”喜欢的看看吧:” [主料] 甜酒酿:250克 [辅料] 小汤圆:150克 蔓越莓干:适量 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [蔓越莓酒酿小汤圆的做法步骤] 1、准备所有食材。 2、锅里烧适量清水,水开后加小汤圆,煮八分熟变色。 3、加入甜酒酿。 4、继续将汤圆煮熟。 5、加入蔓越莓干,搅拌均匀。 6、关火捞出即可。 [小窍门] 还可以适量加点冰糖或者蛋花,都行 使用的厨具:煮锅 所属分类: 甜品 家常菜