快好知 kuaihz


烫面红糖芝麻饼
“ 芝麻中丰富的不饱和脂肪酸,能够有效维持血管弹性,清除血管壁上有害的胆固醇,起到降压、降脂的效果加上温补活血的红糖在寒冷的季节食用有驱寒的作用” [主料] 中筋面粉:120g 水:170g 红糖:50g 白芝麻:10g 黑芝麻:2g(熟) [辅料] 蛋液:10g 熟面粉:5g 食用油:5g 口味:甜味 工艺:煎 耗时:一小时 难度:普通 [烫面红糖芝麻饼的做法步骤] 1、食材备好 2、先用开水把面粉烫一下 3、烫好了揉成面团 4、红糖里加上熟的黑芝麻和一点炒熟的面粉做成内馅 5、面团饧饧揉光了切割成小份 6、擀成面片包上红糖芝麻馅 7、像捏包子一样把口捏紧 8、包好的饼胚擀成薄饼,注意不要擀破 9、刷上蛋液 10、先把刷了蛋液的一面粘上生白芝麻 ,再给另一面刷蛋液翻面粘上芝麻 11、平底锅烧热刷一层油放入两面沾满芝麻的饼胚 12、用中火煎熟就好了 13、煎好的很香的 [小窍门] 小贴士:面粉用最新烧开的水浇在面粉上面,要用筷子边烫边搅拌,烫好了稍微凉一下,不烫手时就可以揉成面团开始做饼了 使用的厨具:不粘锅、平底锅 所属分类: 主食 老人 早餐 学生