快好知 kuaihz订阅看过栏目


罗宋汤
“ 一碗好汤,温胃润肠。 营养与美味同在的罗宋汤,黄油和洋葱碰撞散发出迷人的香味,各种蔬菜的清香,都融入到了香浓的牛肉汤之中,可以是说所有人都无法抗拒的一碗好汤~” [主料] 牛腩:400g 西红柿:一个 土豆:一个 胡萝卜:半根 洋葱:半个 大头菜:半个 [辅料] 黑胡椒粉:适量 面粉:100g 黄油:40g [调料] 精盐:适量 口味:咸香 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [罗宋汤的做法步骤] 1、食材集合。 2、牛腩切小块。 3、牛肉放入冷水锅中煮出血末,撇去浮末,捞出牛肉。 4、放入炖锅中,加入热水煮一个小时。(高压锅约40分钟) 5、面粉炒到微黄取出备用。 6、大头菜切小块。 7、西红柿去皮切小块。 8、土豆、胡萝卜、元葱都切块。 9、锅中加入少许食用油和黄油炒到融化。 10、下入元葱煸炒出香味。 11、下入西红柿煸炒出汤汁。 12、下入胡萝卜和土豆块继续编炒。 13、最后下入大头菜煸炒。 14、将煮好的牛肉连汤一同倒入锅内,炖煮三十分钟。 15、撒入炒好的面粉搅拌均匀,继续炖煮约二十分钟。 16、最后出锅前加入黑胡椒粉和精盐。 17、牛肉酥烂,汤汁醇厚,营养美味一碗好汤。 [小窍门] 番茄酱可根据个人喜好添加,我今天放的西红柿比较大,所以没放番茄酱。 使用的厨具:汤锅、炒锅 所属分类: 汤类 西餐 午餐 晚餐