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花生红枣豆浆
“ 花生 红枣和黄豆都是养生必备品,冬天喝杯热豆浆,胃里暖暖的!” [主料] 花生米:适量 黄豆:适量 红枣:适量 白糖:适量 [辅料] 清水:适量 口味:甜味 工艺:其他 耗时:半小时 难度:简单 [花生红枣豆浆的做法步骤] 1、准备食材,黄豆要先泡6小时左右,冬天还要多泡会,红枣要去核 2、豆浆机加1100毫升清水 3、再分别加入洗净的黄豆,花生米和红枣 4、盖上盖子,豆浆机通电,设置五谷键,开始磨豆浆啦! 5、豆浆机磨煮是一起完成的,打好豆浆后,会滴滴提示,并自动关机,取漏勺过滤出豆渣(豆渣留着,可以做豆渣饼) 6、喜欢喝甜豆浆的朋友可以加糖,原味的豆浆也不错 7、美味豆浆完成啦!😊 8、豆浆营养健康,热量低,不怕长胖.爱美的mm也可以放心喝豆浆 [小窍门] 豆浆不能加红糖 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 家常菜 早餐 豆浆 学生