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干锅什蔬
[主料] 莲藕:100g 五花肉:50g 黄彩椒:50g 胡萝卜:80g 洋葱:60g 无筋豆:50g 火腿肠:半根 [辅料] 味极鲜:2匙 食盐:1匙 豆瓣酱:2匙 大蒜:4瓣 生姜:5g 花椒:40粒 花椒粉:1匙 白糖:1匙 干辣椒:6个 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [干锅什蔬的做法步骤] 1、准备所需食材 2、将无筋豆、胡萝卜、洋葱、黄彩椒、莲藕、火腿肠切条备用 3、煮锅里加入清水煮开 4、倒入胡萝卜、无筋豆煮至7分钟断生 5、加入莲藕和黄彩椒一起煮至5分钟 6、煮好的什蔬捞出控水备用 7、炒锅里加入比平时炒菜多一点的食用油,加热至5成热,倒入五花肉翻炒至五花肉卷起 8、把五花肉放在锅子的一边,倒入大蒜生姜花椒,小火翻炒出香气 9、倒入洋葱翻炒均匀 10、把锅里的食材放置一边,加入豆瓣酱,小火翻炒至红油 11、加入过水后的胡萝卜、无筋豆、黄彩椒、火腿肠快速翻炒均匀 12、倒入辣椒节炒出香气,和其他食材翻炒均匀 13、加入食盐 14、加入花椒粉 15、加入白糖 16、加入味极鲜翻炒均匀,关火 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐