快好知 kuaihz


番茄鸡蛋三明治
“ 孩子不爱吃番茄,每次给孩子做番茄炒蛋都是把鸡蛋吃了,留下番茄,前几天看到一个把番茄炒蛋加进三明治的帖子,我也试着把番茄和着鸡蛋加进三明治,孩子吃完也没察觉出有番茄在里面,既填饱了又解决了挑食的问题” [主料] 吐司片:4片 火腿肠片:200克 鸡蛋:2个 番茄:一个 [辅料] 沙拉酱:60克 口味:咸香 工艺:烘焙 耗时:廿分钟 难度:简单 [番茄鸡蛋三明治的做法步骤] 1、准备好做三明治需要的材料 2、番茄洗净后切成小丁 3、取一只干净的小碗打散鸡蛋搅均匀 4、蛋液里加入番茄丁 5、锅里刷少量的油,冷锅倒入番茄蛋液 6、小火煎到番茄蛋饼凝固 7、蛋饼切成4块备用 8、火腿肠片切成0.2cm厚度 9、取一片吐司,在上面随意的挤出沙拉酱 10、在吐司上放上一片番茄蛋饼 11、番茄蛋饼上加上2片火腿肠片(如果火腿肠片比较大就放一块) 12、加盖上一片吐司片 13、最后再加2片火腿肠片 14、用锋利的刀把吐司片斜对角切成2组,放入烤盘 15、烤箱底层上火130度,下火160度烤箱10分钟烤到土司片底部有一点脆就可以了 16、 三明治出炉后在火腿肠片上挤上适量的沙拉酱,图案随意 [小窍门] 1、.三明治的材料根据喜好添加 2、.加热三明治的时候不用预热烤箱 3、.沙拉酱装饰的图案可以随意画 使用的厨具:电烤箱、不粘锅 所属分类: 快手菜 早餐