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木瓜酸奶杯
“ 木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效,它所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力。木瓜是夏季里常见的水果,很多人喜欢直接食用,也有些人喜欢做成木瓜酸奶,木瓜清香的味道加上酸奶使口感非常好,食欲也会变得很好哦。这次做的木瓜酸奶杯用的是苏泊尔原汁机榨的木瓜果泥,榨出的果泥口感很细腻,完全能不破坏营养哦~颜值口感都很赞的木瓜酸奶杯真的很适合夏天~咱们快来试试吧~” [主料] 木瓜:半个 老酸奶:300克 [辅料] 蓝莓:适量 红布林:1个 青橘:1个 口味:甜味 工艺:榨 耗时:十分钟 难度:简单 [木瓜酸奶杯的做法步骤] 11、.苏泊尔原汁机清洗干净,用的是果泥搅拌杯 2、准备好食材 3、木瓜去皮去籽 4、木瓜切成小块,放入原汁机的进料口内 5、启动果泥果酱键 6、不断的推料入进料口 7、全部搅完后,挤压得很均匀呢 8、装入杯子里 9、放入酸奶 10、把蓝莓,青桔和红布林装饰上去即可 11、美美的吃起来吧 使用的厨具:榨汁机 所属分类: 饮品 小清新 下午茶 夏季食谱 酸奶 学生