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松籽藜麦糯米糕
[主料] 糯米:适量 大米:适量 藜麦:适量 棒骨肉:适量 棒骨汤:适量 [辅料] 盐:适量 松籽:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [松籽藜麦糯米糕的做法步骤] 1、糯米、大米和藜麦用清水泡一晚上至发胀。(注:1、宝宝比较小的话,糯米的量就减少一些,要不吃多了不容易消化,也可以完全换成大米效果一样)。 2、坚果可以自由选择,藜麦建议适量添加,这东东富含多种矿物质,很适合小孩儿和老人食用。 3、将泡好的米放入搅拌机中打成细泥。 4、锅中放入棒骨汤和棒骨肉末烧开。 5、将火调小,慢慢加入打好的米泥。 6、开中火用筷子顺一个方向搅拌。 7、等米糊变成透明状时加入盐。 8、将松籽放入保鲜袋中砸碎,洒入煮好的米糊中即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 家常菜 汤羹