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瑶柱东瓜汤
“ 清清淡淡的一道汤菜,翠绿的冬瓜和洁白的瑶柱的组合让人看了就觉得清爽,味道鲜美适口,值得回味。 瑶柱又叫干贝,肉质细嫩鲜美,营养丰富,堪称筵席上的一颗明珠,还是高级的滋补品。由于属平性、适合任何人食用。冬瓜具有清热解毒,利尿化痰的功效。适用于慢性胃炎,中暑高烧,小便不利、肾炎,昏迷等病症。” [主料] 冬瓜:600克 瑶柱:30克 [辅料] 姜丝:适量 浓汤宝:1大勺 葱:1段 口味:原味 工艺:煲 耗时:三刻钟 难度:简单 [瑶柱东瓜汤的做法步骤] 1、准备好材料。 2、干贝清洗后浸泡一会。 3、冬瓜洗净去内瓤,切成小块后倒进锅里后,大火烧开。 4、烧开后倒进浓汤宝,继续小火炖20分钟。 5、倒进干贝和泡干贝的水进锅里,继续煮20分钟即可。 [小窍门] 1、.因为放了浓汤宝和干贝,本身有咸度的,不需要再放盐的。 2、.没有浓汤宝用骨头高汤也很好。 使用的厨具:汤锅 所属分类: 汤类 汤羹 闽菜 老人 冬季食谱 宴客菜 晚餐