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家常红烧肉
“ 我们家属于无肉不欢一族孩子更是如此;小时候总认为肉丝、肉片和各种鱼类不是荤菜,只是牛肉、羊肉、鸡肉、五花肉等块肉才叫荤,所以这么多年来,家中很少炒肉丝、肉片啥的。 红烧肉一直是孩子有大爱啊,经常做之即使这样他也吃不厌呢,还直说“好吃、好吃”!当然也会搭配其它素菜和水果,以防止脂肪摄入过多呢~`~”” [主料] 五花肉:420克 食盐:少许 八角:2瓣 冰糖:适量 [辅料] 芥花油:适量 葱:少许 桂皮:2片 白糖:1小勺 姜:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:三刻钟 难度:普通 [家常红烧肉的做法步骤] 1、五花肉洗净沥干 2、切块备用 3、锅热后倒入芥花油,煸香葱姜八角桂皮后盛起 4、留底油放入五花肉 5、中火煎制两面微焦黄 6、滴入适量料酒 7、倒入开水浸过肉块 8、放入冰糖和葱姜等作料 9、加盖大火,水开后转小火炖煮8~10分钟 10、滴入适量老抽 11、大火上色后撒少许食盐和白糖调味 12、稍许收汁即可 [小窍门] 1、、要选择肥瘦相间的上好五花肉 2、、无需油炸,两边煎黄也很香 3、、先水煮后着色,肉质更营养又水嫩 4、、最后上色时最好用大火收汁 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 朋友聚餐 午餐