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绿甘蓝炖柿子
“ 紫甘蓝见得比较多,一次在市场上买卷心菜,商贩告诉我这是绿甘蓝,不是卷心菜,当然价钱就得贵几毛钱,于是乎就有了这款“绿甘蓝炖柿子”。” [主料] 绿甘蓝:1个 西红柿:2个 [辅料] 油:1茶匙 盐:8克 白糖:4克 番茄沙司:1汤匙 葱:适量 口味:原味 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [绿甘蓝炖柿子的做法步骤] 1、主辅料: 绿甘蓝、西红柿 2、 把绿甘蓝掰成块状。 3、 用淡盐水浸泡30分钟。 4、西红柿切月牙块。 5、 把浸泡好的绿甘蓝沥干水分。 6、 电饭锅烧热,热油、炒香葱花,放入绿甘蓝。 7、翻炒均匀后,放入适量的番茄沙司。 8、 加少许水烧制5分钟左右。 9、 放入西红柿。 10、 加盐、白糖调味。 11、 烧开即可关闭。 12、 出锅装盘,即可上桌。 [小窍门] 1、、喜欢的也可以放一些肥牛肉片。 2、、最好不放生抽、酱油。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐