快好知 kuaihz


香辣鸡米花
“ 周末碰上超市周年活动,生鲜专柜一律七折优惠,看着冷柜里的鸡胸肉蛮新鲜,买了一块做鸡米花,没有骨头切起来方便,吃起来满口肉,吃肉兽大呼过瘾~” [主料] 鸡胸肉:300克 香酥炸粉:30克 [辅料] 油:适量 盐:2克 香辣粉:4汤匙 鸡粉:1克 口味:中辣 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:普通 [香辣鸡米花的做法步骤] 1、鸡胸肉洗净沥干水; 2、还没完全解冻开,趁机切成小块,这时鸡肉可以切出你喜欢的形状出来; 3、放进较大的碗里,调入盐、鸡精; 4、调入香辣粉,搅拌均匀; 5、裹上保鲜膜,放进冰箱腌制2小时以上; 6、取出腌制好的鸡米花,换上适用微波炉用的碟子盛起鸡米花,放进微波炉叮4分钟; 7、香酥炸粉倒进碗里; 8、倒入叮好的鸡米花,拌匀,尽量让每一块鸡米花裹上炸粉; 9、热油锅至冒小气泡; 10、倒入裹好炸粉的鸡米花,大火炸至表面焦黄色、酥脆即可捞起。 11、开动吧~ [小窍门] 先用微波炉叮熟鸡米花,缩短油炸的时间,避免表面已经糊掉,里面还不熟的情况出现,大热天减少油炸时间,减轻厨房的热力。这个方法也适合炸猪排、鸡翅、鸡腿等。 使用的厨具:微波炉、煮锅、炒锅 所属分类: 小吃 常见菜式 儿童 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 晚餐