快好知 kuaihz


肉末蒸蛋
“ 快手早餐,均衡营养” [主料] 鸡蛋:1个 肉末:100克 蒸鱼豉油:1茶匙 豌豆:适量 食用油:2茶匙 芡粉:3克 凉开水:适量 [辅料] 盐:2克 酱油:1茶匙 口味:其他 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [肉末蒸蛋的做法步骤] 1、准备食材 2、鸡蛋磕入碗中 3、搅打鸡蛋,倒入鸡蛋液2倍的凉开水入蛋液中,搅打均匀 4、将芡粉加入蛋液中,搅打至蛋液中有气泡后停止 5、将碗裹好保鲜膜,不要留任何缝 6、入已烧开水的锅中蒸制7分钟即可出锅 7、锅里倒油,爆香肉末和豌豆 8、加酱油 9、加盐,出锅覆盖在蒸好的蛋羹上,淋上蒸鱼豉油即可 [小窍门] 肉末有盐味,鸡蛋里面我没有加盐 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 早餐 宵夜 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱