鲍汁西兰花杏鲍菇仔
“ 今天去买菜，见到了小杏鲍菇仔，这种小菇仔口感很嫩，而菇的香味也足够，我比较喜欢吃，特意买了些来做菜。和西兰花搭配，因是素菜，就用了鲍鱼汁来提鲜，使得这道素菜清淡不失美味。”
[主料]
杏鲍菇仔：200g
西兰花：1朵
[辅料]
鲍鱼浓汁：15g
盐：1g
姜蒜：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[鲍汁西兰花杏鲍菇仔的做法步骤]
1、买的杏鲍菇仔，小小的很可爱的 样子，搭配一朵西兰花
2、杏鲍菇仔洗净后把大点的对切两半
3、西兰花拆小朵开水焯烫后捞出备用。
4、锅中放少许油，放入杏鲍菇中火煎
5、刚开始是干的，但一会儿杏鲍菇里面的水分就会出来，我推开看清楚，里面出了好多的水，
6、继续煎，一直把水分煎到蒸发完，盛出备用。此时杏鲍菇的香味也被彻底激发出来，也能更好的吸收鲍鱼汁的味道。
7、锅中再放一点点油炒香姜蒜末，
8、倒入西兰花和杏鲍菇仔翻炒一下
9、加鲍鱼浓汁。鲍鱼浓汁要买品质好的，同时加一点点盐
10、翻炒大约一分钟即可出锅装盘。
[小窍门]
杏鲍菇一定要先煎，并把水分煎到干，这样才更香更入味，和直接炒的杏鲍菇味道差别蛮大的哦，亲们试试就知道啦。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 秋季食谱 宴客菜 午餐