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华丽转身——豆渣肉饼
“ 打完豆浆后,留存在网罩内的豆渣,细腻糯软,浓香爽口,比起工业产豆浆后的豆渣又干净又细腻,弃之可惜,若善加利用,细心调配,亦可制成独具风味的美食。” [主料] 豆渣:适量 肉糜:适量 洋葱:适量 [辅料] 番茄酱:适量 蚝油:适量 盐:适量 黑胡椒:适量 口味:咸甜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [豆渣肉饼的做法步骤] 1、豆渣和肉糜加适量盐拌匀 2、揉成团 3、摊成一个个饼状,平底锅加少许油, 4、煎成两面微黄,煎的时候稍稍压一下,使肉饼紧实些 5、锅里放少许黄油 6、放入洋葱炒香 7、放入煎好的肉饼 8、加少许番茄酱和蚝油调和好的酱汁,加少许水,赶上锅盖焖5分钟 9、装盘 10、成品 11、成品 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 老人 快餐 午餐