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white flower大白花---茭白
“ "white flower茭白"---它本身不是一朵花,而是将一根茭白用刀工雕出来凹造型的白花,它是江苏的名菜,苏菜的代表之一.做此菜一定要有糟卤,此菜如果缺少这个调味汁会失去应有的风味!” [主料] 茭白:2根 [辅料] 糟卤:少许 西芹叶子:一株 [配料] 盐:适量 胡椒粉:适量 口味:清淡 工艺:技巧 耗时:半小时 难度:简单 [茭白花的做法步骤] 1、准备原料,茭白和糟卤 2、将茭白切成四方柱形,用小刀将茭白刻成四方角,做为花瓣 3、将刻好的四方角茭白放入冷水中浸泡 4、炒锅中注入清水烧开,将四方角茭白烫熟 5、加入少许细盐 6、加入少许胡椒粉 7、捞出后沥干水分,放入糟卤中浸泡15分钟以上 8、最后摆盘凹造形上桌,吃的时候加入葱油或蒜油拌匀即可~~~ [小窍门] 烹饪技巧 1、、茭白最好趁新鲜食用,若芯已成纤维状,最好不要再吃了。 2、、茭白易熟,汆烫时间不宜过久,以免失去爽脆口感。 3、、 糟卤一般在大型超市有售,此道菜如果缺少这个调味汁,会失去应有的风味。 4、、葱油的做法:油烧热,放入葱花爆香,之后将葱花挑出,剩余的油即为葱油。也可以用蒜油代替葱油. 厨房小常识 江苏名菜,苏菜的代表之一,丽花茭白不是丽花炒茭白,而是形似大丽花的茭白… 营养功效 茭白是我国特有的一种水生蔬菜,不仅味道鲜美,而且营养价值很高,容易被人体吸收, 是不可多得的健康食材。除此之外,由于富含有解酒作用的维生素,茭白还有解酒的特殊功效。 好吃的茭白也易于存放. 菜品特色 丽花茭白是一款凉拌菜,吃起来口感清新爽脆,是非常不错的开胃小菜。做法也不难, 但雕花还是需要花点儿小心思,花瓣太大或太小都会影响最后的造型。另外,注意花瓣不要雕得太薄, 那样会缺乏立体感。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜