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黄瓜猪血汤
“ 小时侯特不喜欢吃猪血,总觉得它有股怪怪的味道。后来随着年龄的增长,才知这不起眼的,价格便宜猪血有着解毒清肠、补血美容的功效。 长期接触有毒有害粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机,应多吃猪血。另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用,是排毒养颜的理想食物。 这次与猪血来搭的,是老黄瓜,用做汤,是我一个人的午餐。” [主料] 猪血:180克 [辅料] 黄瓜:适量 干红椒:适量 香菜:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [配料] 芝麻油:适量 盐:适量 高汤精:适量 胡椒粉:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:普通 [黄瓜猪血汤的做法步骤] 1、准备食材。 2、猪血切成细条。 3、黄瓜切薄片。 4、锅中油烧热,加入葱姜蒜红椒炒香。 5、加入黄瓜片炒至透亮。 6、加入适量水。 7、水烧开后,加入猪血。 8、煮至猪血变色,加入适量盐关火。 9、加入少许高汤精。 10、少许芝麻油。 11、适量香菜。 12、适量胡椒粉调匀食用即可。 [小窍门] 1、、猪血在锅中煮至变色沸腾即可,不要过分去煮。 2、、个人认为香菜和胡椒粉必不可少,一定要加 3、、高汤精或用鸡精或味精代替 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 宵夜 秋季食谱 酒席