快好知 kuaihz


芝麻蚝油苦丁虾
“ 现在基围虾挺便宜的,我们这里15元一斤,鲜活的,个头还很大。基转虾的烧法很多很多,白灼的,椒盐的,爆炒的,做成虾仁菜谱的…… 今天我做一个自创的基围虾,加点海南的苦丁茶进去,有点龙井虾仁的意思吧?可又不一样,吃惯了重口味菜的朋友们不妨可以试式这个口味,不是浓油赤酱,也不是油炸重辣,有点苦,却保留了虾本身独特的鲜美,是一种别样的风味哦!” [主料] 基围虾:1斤 [辅料] 姜:1小块 小米椒:1个 熟白芝麻:适量 [配料] 盐:适量 料酒:适量 蚝油:适量 味极鲜酱油:适量 苦丁:适量 橄榄油:适量 口味:苦味 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [芝麻蚝油苦丁虾的做法步骤] 1、原料:鲜活基围虾一斤。 2、把虾处理一下:挤掉头上的虾排泄物和虾线,洗净。 3、将少量姜和辣椒切成丝。 4、将锅加热,加入橄榄油,放入姜丝和椒丝,秒煸炒一下后把基围虾倒入,大火翻炒。 5、去海南旅游时买的当地的苦丁茶,味道很特别,有点咖啡的香味的。 6、取一小茶盖的茶叶。 7、虾已变全红,加入苦丁茶叶,少量盐,料酒,继续翻炒一下。 8、加入一小碗水,先大火烧开,再改成中小火焖十分钟。 9、打开锅盖,加入蚝油和味极鲜酱油,开大火炒,直至水分完全收干。 10、盛出装盘,洒上少量熟白芝麻。 11、OH YEAH! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小吃 热菜 鲁菜 儿童 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐