红豆糯米粥
“ 糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；
具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。
糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。”
[主料]
红豆：适量
糯米：适量
[辅料]
小麦：适量
红枣：适量
粳米：适量
枸杞：适量
[配料]
红糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：数小时
难度：简单
[红豆糯米粥的做法步骤]
1、先把小麦放到锅里煮一个钟。
2、然后放红豆，糯米和粳米和小麦一起煮。
3、等糯米和粳米煮开了再放红枣。
4、最后放枸杞。
5、把熬好的粥调入红糖即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥 家常菜 冬季食谱