潮式焖剥皮鱼
“ 焖各类海鱼是潮汕人家最常见的做法，我虽不是潮汕人，但自从在婆婆家吃过后，这类焖海鱼就成了我家餐桌常见的菜，做法很简单，很多没吃过，不知道做法的鱼我就这么做，貌似什么海鱼都通用。今天用的是剥皮鱼，这种鱼大大小小都有，感觉小的比大的好吃，但小的是起来呢又比大的麻烦，真是难满足啊。”
[主料]
中型剥皮鱼：2条
[辅料]
蒜头：适量
香菜：适量
[配料]
盐：适量
食用油：适量
口味：咸鲜
工艺：焖
耗时：半小时
难度：简单
[潮式焖剥皮鱼的做法步骤]
1、剥皮鱼洗净沥干水份，两边均匀的抹上少许盐，腌制30分钟-1小时；
2、蒜头切末，香菜切段；
3、烧热炒锅，倒入少许食用油，爆香蒜末；
4、闻到蒜香味后平整的放入剥皮鱼；
5、加入适量开水，调入适量盐；
6、转中小火，盖上锅盖焖；
7、焖到水变少变浓稠，加入香菜段，关火继续盖上锅盖焖2分钟；
82、分钟后揭盖;
9、装盘上桌。
[小窍门]
1、.海鱼相对比较腥的，潮汕的这种焖海鱼，要放凉后吃，说是为了减少腥味，好像确实热的时候腥凉了就不会，而且我觉得很多海鱼放凉后肉质更好吃。
2、.在第5步的时候，我是放入海鱼后就直接加水焖，也可适当煎一下海鱼再焖（龙俐我就这么做的）；另外我调味的时候只放了盐，我PP做的时候还会放点点味精or鸡精，说这样海鱼的鲜味能更好的发挥，我做菜很少放味精or鸡精，所以就按各人喜好就好；
3、.在第7步焖鱼的时间长短视各人喜好而定，喜欢汤多点就焖短点，喜欢汤少点就焖久点，总之要留有一定的汤，吃鱼的时候稍稍蘸上点汤一起吃会更好吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜