烧鱼块“ 记忆中记得妈妈爱做烧鱼块,那时候妈妈爱放些豆腐一起烧,还爱放妈妈家乡的大茴,烧出来的鱼块特别的鲜嫩。等我有了女儿,女儿吃鱼也就是从烧鱼块开始的。这样的鱼块只有大刺,几乎没有多少小刺,有小刺也很容易就能挑出刺来,这样吃起来就不担心被卡到了。所以每次做烧鱼块除了感觉到美味外,还会有温馨美好的回忆。”
[主料]
花鲢鱼:适量
香菇:适量
[辅料]
葱:适量
酱油:适量
料酒:适量
白糖:适量
盐:适量
植物油:适量
干红辣椒:适量
香菜:适量
味级鲜:适量
鸡精:适量
姜:适量
口味:鱼香
工艺:烧
耗时:一小时
难度:普通
[烧鱼块的做法步骤]
1、材料:花鲢鱼 葱姜 料酒 盐 酱油 味级鲜 白糖 香菜 干红辣椒 香菇
2、做法:把花鲢鱼洗净去鱼头,切成块
3、把葱姜洗净切成片和段,干红辣椒用凉水泡泡,切成段,香菜切成末
4、用盐料酒葱姜腌制30以上分钟
5、干香菇泡发好,切成薄片
6、热锅凉油,下葱姜干红辣椒
7、香菇片炒出香味
8、下鱼块加料酒和酱油白糖
9、稍微翻动鱼块,使调料均匀
10、加水大火烧开
11、加盐加锅盖中小火慢慢烧20分钟,中间翻动一次
12、打开锅盖开加鸡精尝味,大火将汤汁收浓稠后加味级鲜撒香菜出锅
[小窍门]
不要过于反复的翻动,否则鱼块很容易散掉的
鱼块腌制的时间越长,鱼块越入味,而且不会碎
使用的厨具:炒锅
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