快好知 kuaihz


烧鱼块
“ 记忆中记得妈妈爱做烧鱼块,那时候妈妈爱放些豆腐一起烧,还爱放妈妈家乡的大茴,烧出来的鱼块特别的鲜嫩。等我有了女儿,女儿吃鱼也就是从烧鱼块开始的。这样的鱼块只有大刺,几乎没有多少小刺,有小刺也很容易就能挑出刺来,这样吃起来就不担心被卡到了。所以每次做烧鱼块除了感觉到美味外,还会有温馨美好的回忆。” [主料] 花鲢鱼:适量 香菇:适量 [辅料] 葱:适量 酱油:适量 料酒:适量 白糖:适量 盐:适量 植物油:适量 干红辣椒:适量 香菜:适量 味级鲜:适量 鸡精:适量 姜:适量 口味:鱼香 工艺:烧 耗时:一小时 难度:普通 [烧鱼块的做法步骤] 1、材料:花鲢鱼 葱姜 料酒 盐 酱油 味级鲜 白糖 香菜 干红辣椒 香菇 2、做法:把花鲢鱼洗净去鱼头,切成块 3、把葱姜洗净切成片和段,干红辣椒用凉水泡泡,切成段,香菜切成末 4、用盐料酒葱姜腌制30以上分钟 5、干香菇泡发好,切成薄片 6、热锅凉油,下葱姜干红辣椒 7、香菇片炒出香味 8、下鱼块加料酒和酱油白糖 9、稍微翻动鱼块,使调料均匀 10、加水大火烧开 11、加盐加锅盖中小火慢慢烧20分钟,中间翻动一次 12、打开锅盖开加鸡精尝味,大火将汤汁收浓稠后加味级鲜撒香菜出锅 [小窍门] 不要过于反复的翻动,否则鱼块很容易散掉的 鱼块腌制的时间越长,鱼块越入味,而且不会碎 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生