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苦瓜炒肉丝
“ 炎炎夏日,最适合吃苦瓜了!这次炒的苦瓜没有先焯一下水,比较苦,怕苦的就先焯一下吧!但,吃苦瓜不就为了它这点苦吗?” [主料] 苦瓜:适量 猪肉:适量 [辅料] 蒜头:适量 [配料] 盐:适量 口味:苦味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [苦瓜炒肉丝的做法步骤] 1、苦瓜洗净切薄片。 2、猪肉洗净切丝,肥肉分开,蒜头拍散。 3、锅里加入肥肉小火煎油。 4、煎至出尽油,再加入适量调和油。 5、加入肉丝翻炒。 6、加入苦瓜片翻炒。 7、翻炒至苦瓜变软,加适量盐调味和少量水,稍烧入味即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱