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火腿杏鲍菇
“ 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。” [主料] 杏鲍菇:50克 [辅料] 火腿肠:一个 [配料] 油:适量 盐:适量 花椒粉:适量 生抽:适量 味精:适量 葱:适量 口味:咸鲜 工艺:爆 耗时:廿分钟 难度:高级 [火腿杏鲍菇的做法步骤] 1、杏鲍菇洗净切片,火腿切片,葱切末 2、大火热油,葱花爆香 3、下入杏鲍菇和火腿片翻炒 4、放适量的花椒粉、生抽、盐翻炒均匀 5、加少许清水咕嘟一下 6、汤汁收干加味精炒匀即可出锅 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱