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倭瓜炖扁豆
“ 东北很家常的一道炖菜,原料简单,做法更简单,从准备到出锅只花半个小时就可以吃了。 这道菜依然是姐姐的杰作,十一国庆期间在姐姐家吃了不少家常菜,吃得好满足哦。” [主料] 扁豆:适量 [辅料] 猪肉:适量 黄倭瓜:适量 [配料] 盐:适量 葱:适量 芝麻:适量 蚝油:适量 醋:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [倭瓜炖扁豆的做法步骤] 1、扁豆撕去老筋洗净,如果扁豆很长的话就掰成段。 2、倭瓜可以不去外皮,去掉里面的种子,洗净后切成小块。 3、肉切片。 4、葱切小段。 5、凉锅放油,八成热时倒入葱花。 6、倒入一勺芝麻。 7、倒入肉片炒香,因为前面放了芝麻,这会儿放了肉片后味道更香了。 8、加入适量蚝油。 9、加入适量陈醋。 10、倒入洗净好的扁豆。 11、加热水,与扁豆持平。 12、加入适量盐。 13、放入倭瓜。 14、中火炖15--20分钟,中途注意汤汁,别收干咯。 [小窍门] 最后一步炖的时候不要频繁地炒,出锅时翻炒几下就行。 使用的厨具:焖烧锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐