快好知 kuaihz


给萝卜一个华丽的变身----橙汁萝卜条
“ 大家都知道。萝卜是具有保健的一种蔬菜,物美价廉,经济实惠。成为很多家庭冬季餐桌上不可缺少的当家菜。 常吃萝卜,可降低血脂,软化血管。萝卜熟吃有益胃降气之效。生食可助消化、健胃消食、增加食欲。萝卜辛辣而且还有一种特出的味道,还多人都不太喜欢吃,今天我就给这普通的萝卜一个华丽的变身。包让你喜欢。 看看这颜色,闻着这香气,你能想到是萝卜做的吗?这道橙汁萝卜是一道色 香 味俱全的小凉菜。口感 脆脆的,酸酸甜甜的水果的味道。是一道老少皆宜的保健小菜。” [主料] 白萝卜:300克 [辅料] 橙味果真:2大勺 [配料] 糖:1勺 口味:酸甜 工艺:腌 耗时:十分钟 难度:简单 [橙汁萝卜条的做法步骤] 1、白萝卜洗净去皮。 2、切成粗细一致的条。 3、锅中注水烧开,把萝卜焯水至透明。 4、沥干水分,放入容器中。 5、另起锅注入适量的水,烧开。 6、加入果真和糖,小火煮至糖溶化。 7、倒入装有萝卜条的容器中,汤汁要没过萝卜。 8、腌制2小时即可。 [小窍门] 萝卜要选用新鲜的,果真可以变换各种口味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 小菜 浙菜 老人 下午茶 冬季食谱