玉米海带汤
“ 下星期一就是美国的国庆，各大超市都在特价促销，特别是水果和用于烧烤类的食品。今天去买了一大袋玉米和很多水果，顺便用玉米煲了一锅汤，清甜好喝，健脾又补钙。”
[主料]
甜玉米：3根
胡萝卜：3条
海带芽：10克
猪脊骨：600克
[辅料]
盐：适量
口味：原味
工艺：煲
耗时：数小时
难度：简单
[玉米海带汤的做法步骤]
1、胡萝卜去皮切小块。
2、玉米切段。
3、海带芽用水泡发，切小块。
4、猪脊骨飞水，洗净。
5、把所有材料放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲1.5-2个小时。
6、放盐调味即可。
[小窍门]
1、. 我用的是海带嫩芽，如果用普通的海带，煲的时间要长一点。
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