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家常烧狗扛鱼
“ 狗扛鱼是底层鱼,生长于海水中。皮肤呈灰色或灰背腹黄色,体形似胡萝卜,头大而扁,略似淡水鲇鱼,嘴大但无须。而尾部很细。成鱼能有一尺多长,微黄色、肉质细嫩,味道极鲜。” [主料] 狗扛鱼:3斤 [辅料] 葱:10克 姜:5克 蒜:10克 猪肥肉:适量 水:适量 [配料] 酱油:10克 糖:5克 醋:5克 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [家常烧狗扛鱼的做法步骤] 1、狗扛去内脏洗净。 2、从中间切成两段。 3、狗扛的肝很肥,炖着吃很鲜美。 4、葱切段,姜切片,蒜用刀拍一下,热锅下油,先放入猪肉炒至出油。 5、在放入狗扛翻炒10秒钟。 6、在加入酱油,葱姜,蒜,糖,醋,水翻炒均匀,大火烧开。 7、转小火盖盖炖15分钟出锅即可。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 秋季食谱 晚餐