快好知 kuaihz


家庭版蚝油牛肉
[主料] 牛霖:500克 广东菜心:适量 [辅料] 姜丝:少许 洋葱末:少许 辣椒末:少许 [配料] 鸡粉:1小勺 蚝油:4大勺 生抽:1小勺 糖:1小勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [家庭版蚝油牛肉的做法步骤] 1、牛肉切片,用腌牛肉料腌制入味(大概20分钟左右)。 (腌牛肉料请看食材明细) 2、姜丝、洋葱末、辣椒末准备好。 3、调味汁准备好。(详情见食材明细) 4、青菜洗净。 5、水淀粉调好。 6、炒锅里加适量水烧开,放少许食用油和盐,将青菜煮熟摆盘备用。 7、炒锅放适量油,烧热,将腌好的牛肉过油,变色迅速出锅。 8、炒锅内留少许底油,将洋葱末、姜丝和辣椒末炒香。 9、倒入牛肉,翻炒均匀。 10、放调味汁炒匀。 11、加水淀粉勾芡即可出锅。 [小窍门] 第8-11步操作要大火快炒,炒的时间过长牛肉会变老。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 壮阳 冬季食谱 午餐 工作餐 壮阳