快好知 kuaihz


干煎黄鱼
“ 这鱼挺鲜嫩的 就是鱼刺比较多,所以试先要在鱼身上划几道~” [主料] 黄鱼:两斤 [辅料] 蒜:适量 姜:适量 盐:少许 花生油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [干煎黄鱼的做法步骤] 1、把鱼清洗干净,在鱼背上斜着画纹,划多几道,因为这个鱼的刺很多,要这样划,把鱼刺划断。 2、在鱼身上撒上一层盐,腌制一会,使之入味。 3、姜蒜切好备用。 4、锅内下油放鱼进去煎,先大火使鱼中的蛋白质遇热快速凝固,不至于烂,再小火慢慢煎。 5、翻面用同样的方法煎。 6、倒一点生抽进去。 7、小火慢慢,使豉油味道渗入鱼身内。 8、因为我用的不是平底锅,怕粘锅,要不同的晃动着锅,使四周也受热均匀。不过效果还是不好,还是鱼皮破了。煎鱼还是平底锅好呢。 9、看到没什么汤汁,加姜蒜到鱼的身上,待姜蒜的味道出来以后,就差不多了。 10、出锅可以吃了。