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腊肠时蔬炒饭
“ 炒饭,利用剩饭华丽的变身,变成美味可口,营养均衡,自己做可以控制少油少盐,更健康。” [主料] 米饭:1碗 腊肠:半条 豌豆:少许 玉米:少许 [辅料] 盐:少许 油:一丢丢 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [腊肠时蔬炒饭的做法步骤] 1、豌豆,玉米先。 2、备好食材,腊肠半条切小丁。 3、热锅刷丢丢油,下腊肠丁煸香变透明。 4、如图,颜色变得更红而且透明。 5、把米饭,豌豆,玉米一起下去翻炒至米饭松散粒粒分明,大约炒2分钟左右。 6、调一丢丢盐再炒匀即可。 7、美味炒饭完成了。 [小窍门] 腊肠有油脂,咸味,所以不用过多调料。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食