快好知 kuaihz


五花肉炒芥兰
“ 芥兰叶酸非常高,所以我们要经常吃点哦” [主料] 五花肉:适量 芥兰:适量 香菇:适量 [辅料] 大蒜头:2瓣 生抽:适量 老抽:少许 料酒:适量 白糖:少许 食用油:适量 食用盐:少许 口味:原味 难度:未知 [五花肉炒芥兰的做法步骤] 1、准备好以上食材待用 2、起油锅将五花肉放入锅中翻炒至变色后加一点点食用盐,让肉先入点味哈 3、加入少许料酒、白糖翻炒片刻 4、再加入香菇、大蒜瓣翻炒出香味 5、加入少许老抽翻炒至五花肉上色 6、再加入芥兰快速翻炒至断生,途中觉得干可以适量加入少许开水翻炒 7、继续翻炒至熟 8、装盘,脆甜好吃。 [小窍门] 不要太早撒入食用盐哦,香菇吸味比较快,所以出锅前调味是最好了,不然香菇吸收了所有的味道会比较咸而其它菜又没有味了哦。 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐