海鲜焗饭“ 剩米饭稍微加工一下,就是一份美味又营养的焗饭,里面的内容也可以根据自己的爱好随意更改食材,这样的焗饭早餐午餐都适合哦”
[主料]
米饭:一大碗
[辅料]
彩椒:适量
香菇:适量
虾仁:适量
鱿鱼圈:适量
鱼豆腐:适量
玉米粒:适量
料酒:少许
白胡椒粉:少许
盐:少许
淀粉:少许
葱花:少许
植物油:适量
车达奶酪:适量
马苏里拉奶酪:适量
口味:原味
难度:未知
[海鲜焗饭的做法步骤]
1、虾仁去虾线切段,鱿鱼圈切段,用料酒,盐,白胡椒粉,淀粉抓匀腌十分钟备用
2、彩椒切丁,香菇切片,鱼豆腐切片,玉米粒煮熟(罐头玉米粒可以忽略这步)备用
3、锅中倒入适量植物油,下入葱花呛出香味
4、倒入腌好的虾仁和鱿鱼圈,翻炒到虾仁变色,盛出备用
5、锅中再倒入少许油,倒入彩椒丁,香菇和鱼豆腐翻炒
6、倒入米饭和虾仁,加少许盐,改小火翻炒均匀
7、炒好的米饭放入焗碗中,上面均匀的撒上奶酪碎,放入预热好的烤箱,180°烤10分钟即可
8、海鲜焗饭就完成了,颜色诱人,美味可口
9、一定要趁热吃哦,会拉丝的有木有
[小窍门]
如果想要拉丝效果好就要多放些马苏里拉奶酪,因为饭都是熟的,奶酪烤融化就可以了,避免烤时间长了,奶酪口感不好
所属分类: 主食