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金牌葱姜巧烹蛏
“ 我们这边离北海不算太远,所有的贝类基本都是最新鲜的。春天贝类肉质鲜嫩肥美,正是吃贝类的好时节。 蛏子味道鲜美,营养丰富,蛏子肉可鲜食,也可制成蛏干。蛏子具有补虚的功能,可用于产后虚寒、烦热痢疾等…” [主料] 蛏子:700克(带皮) 花生油:30克 葱:5克 小香葱:30克 白酒:7克 盐:2克 白糖:5克 姜丝:4克 [辅料] 干辣椒:4个 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [金牌葱姜巧烹蛏的做法步骤] 1、准备食材,蛏子洗净(蛏子放入淡盐水中浸泡2小时吐净泥沙)。 2、放在锅中煮至开口。 3、剥出蛏子肉。 4、锅中倒入花生油,放葱段炒香后把葱油倒出待用。 5、另起锅倒少许花生油,加入小干椒炒香。 6、放入葱姜丝炒香。 7、加入蛏子肉炒香。 8、加入葱油。 9、倒入少许白酒。 10、加入盐。 11、加入糖炒均匀。 12、出锅~ [小窍门] 盐和辣椒用量根据自己口味添加。 蛏子要新活的,放在淡盐水中吐净泥沙。 建议一次吃完噢。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐