快好知 kuaihz订阅看过栏目

 

 

一些美容食物的性味及功能

一些美容食物的性味及功能

中医学认为,食物之所以能够美容,就是由于其与药物一样具有寒、热、温、凉四气,酸、苦、甘、辛、咸五味。针对机体的不同状态,恰当运用食物的四气、五味,来调和阴阳,补益气血,调整脏腑,使面部肌肤红润光泽,眼神充满生机,从而达到美容的目的`。

中医学认为,食物之所以能够美容,就是由于其与药物一样具有寒、热、温、凉四气,酸、苦、甘、辛、咸五味。针对机体的不同状态,恰当运用食物的四气、五味,来调和阴阳,补益气血,调整脏腑,使面部肌肤红润光泽,眼神充满生机,从而达到美容的目的。

下面简单介绍一下美容食物的性味、功能:

(1)寒凉性食物。一般具有清热泻火解毒作用,适宜于体质偏热,面红目赤生疮者用。它包括黄瓜、雪梨、绿豆、豆腐、白菜、苦瓜、丝瓜、茄子、菱角、冬瓜、冬笋、香蕉、莲藕、橙、猪肉、鸭肉、鲤鱼、田鸡等。

(2)温热性食物。一般具有温中、补虚、驱寒之功能,适合用于虚寒体质,面色萎黄,畏寒体倦者。它包括酒、山楂、桃、核桃、粟米、粳米、辣椒、姜、胡椒、葱、蒜、韭菜、羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、鸡肉、鲫鱼、鳝鱼、羊奶、牛奶等。

(3)辛味食物。一般具有宣发、布散作用,能促进皮肤新陈代谢,还能使主料中的性味直达皮肤达到美容的效果。它包括葱、姜、辣椒、茴香、蒜等。

(4)酸味食物。一般具有收敛固涩、生津益阳的作用,适用于面部干燥脱屑、皱纹多者食用。它包括乌梅、草莓、米醋、橘、苹果等。

(5)咸味食物。一般具有软坚散结的作用,还可以引药入肾,使肾气充足,容颜健美。它包括海带、海参、猪肾、带鱼和盐等。

(5)甘味食物。一般具有补益气血、调和肠胃之功效,是美容的重要食物,它包括大枣、粳米、小麦、饴糖、萝卜、西瓜、冬瓜、鸡肉、鸭肉、银耳、燕窝等。

(6)苦味食物。一般具有清热解毒、坚阴疗疮的功效,适用于各种疔疮。它包括苦瓜、茶叶、猪肝、苦菜等。

搜索建议:一些美容食物的性味及功能  性味  性味词条  食物  食物词条  一些  一些词条  功能  功能词条  美容  美容词条  
美容

 浮肿脱皮有什么急救措施呢

浮肿脱皮有什么急救措施呢导语:清晨因为总总原因导致浮肿脱皮,那么对于浮肿脱皮有什么急救措施呢?起床后睡眼惺忪地来到梳妆台前,是不是被镜子里自己的丑样子给吓了一跳...(展开)

美容

 火罐美容减肥技术介绍

火罐美容减肥技术介绍火罐美容减肥技术是一种以罐或瓶作为工具,借助热力或外力,排出或抽出其中的空气产生负压,使其吸附于皮肤上,造成局部负压和温热作用来达到美容、减...(展开)