虾和桂圆可以一起吃，但需要注意以下几点：1. 桂圆是一种温热的食物，而虾是寒凉性的食物，吃多了可能会导致腹泻或不适。所以建议适量食用。2. 虾是蛋白质含量较高的...(展开)

天麻、三七和桂圆都是中药材，可以一起炖，并且有一定的药理作用。天麻通常用于镇痛、定志、平肝、明目等功效，适用于头晕眩晕、失眠健忘等症状。三七具有活血化瘀、止血散...(展开)

桂圆水不能与以下食物一起食用：1. 油腻食物：桂圆水性温热，容易增加胃肠负担，与油腻食物一起食用容易导致消化不良、腹胀等不适。2. 酸性食物：酸性食物会与桂圆中...(展开)

枸杞和桂圆其实可以一起泡水喝，而且搭配起来还有一定的补血和滋补身体的效果。枸杞具有滋补肝肾、明目、润肺的功效，而桂圆则有补血养心、养颜美容的作用。因此，将它们一...(展开)

可以一起炖。银耳、桂圆和党参都是常见的药膳材料，它们的营养价值和功效互补。银耳含有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种矿物质，可润肺清燥，滋阴养胃。桂圆能补血养颜，有助...(展开)

吃桂圆的好处：1. 促进血液循环：桂圆所含的成分能够促进血液循环，有助于提高身体的血液供应和氧气运输。2. 保护心脏：桂圆富含的黄酮类成分具有抗氧化作用，能够保...(展开)

1、密封保存。如果是居住在北方地区的人们来说，如果购买回来的桂圆干不能在短时间内吃完的话，那么就可以将桂圆干放入到一个可以密封的保鲜袋当中，然后将保鲜袋挂在一个...(展开)

1、看一看：买龙眼时，首先看其果壳颜色，果壳主要为黄褐色略带青色的可视为已经成熟，表面大部分为青色的则成熟度欠佳；龙眼的外皮是那种灰暗的棕色，则放置的时间过长，...(展开)

1、桂圆以颗粒大，肉质厚，形圆匀称，肉白而柔软并呈透明或半透明状，且味道甜美者为佳。2、捏果粒若果壳坚硬，则果实较生未熟；若感觉柔软而弹性则是成熟；若软而无弹性...(展开)

1、挑选外形。桂圆干一般有带壳和不带壳两种出售形式的产品。对于带壳桂圆干，果干个头大且均匀，外壳完整无凹陷，没有破损的是质量比较好的产品。不带壳的桂圆干，个头大...(展开)

1、桂圆不建议天天吃，其滋补的功力太强，吃时间久了会导致上火。2、桂圆是临床上常见的水果，也是一种中药，将其晒干以后就称之为龙眼，具有补益心脾和养血安神的功效。...(展开)

1、桂圆干可以直接吃，直接吃的好处比较多，但是一定要适量。2、桂圆干属于一种绿色的食品，里面含有丰富的蛋白质、葡萄糖以及蔗糖，还包含了多种维生素，能够补充身体所...(展开)

1、桂圆可以直接吃。2、桂圆性温、味甘，入心、脾两经，有补心安神、养血益脾的功效，适用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊慌、眩晕等症，尤其对用脑过度、精力...(展开)

1、材料：阿胶250克、红枣（顶级）500克、老冰糖300克、黑芝麻300克、核桃300克、枸杞200克、桂圆200克。2、步骤：提前一天把阿胶用布包着打脆，用...(展开)

1、桂圆能生吃，但是一定要适量，否则可能会出现肝火旺盛的现象。2、桂圆又名龙眼肉，是龙眼晒干了的成熟果实，也是一种中药。桂圆性温、味甘，入心、脾两经，有补心安神...(展开)

1、老鸽炖汤放党参、北芪、桂圆肉、枸杞、红枣和蜜枣。2、准备原料：鸽子300克、猪肉少许、食盐1汤匙、党参15克、北芪15克、红枣5粒、蜜枣5粒、桂圆肉8粒、枸...(展开)

1、猪心250克，干桂圆30克，精盐2小匙，味精1小匙。将猪心剪开，切掉白色部分，洗净，切成薄片。将桂圆剥皮，洗净。将猪心片与桂圆一同放入砂锅内，先用大火煮沸。...(展开)

1、食材和调料：生姜500克、红糖500克、桂圆20颗、红枣20颗、枸杞10克。2、做法：红枣去核后与枸杞，桂圆用水泡发后晾干待用。3、生姜去皮切丝待用，将红枣...(展开)

1、可以煮桂圆鸡蛋糖水。2、桂圆炖鸡肉养血益颜用料：鸡肉150克，当归30克，桂圆肉100颗。制法：当归、桂圆肉、鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全部用料放入炖盅中，加...(展开)

1、捏 ：用手指捏果实，果壳坚硬表明果实较生，未成熟；柔软而有弹性是成熟的特征；若只是软却没有弹性，说明成熟过度即将变质。2、看 ：颜色稍浅的品质较好。若果壳面...(展开)

1、新鲜龙眼煲猪心汤是可以的，2、主料：桂圆肉40克 猪心500克。调料：姜5克 盐3克。3、先将猪心剖开，别去脂肪筋膜；4、把龙眼肉（桂圆肉）用清水洗净；5、...(展开)

1、可以煲汤。广东民间以龙眼干品入汤不胜其数，而新鲜龙眼入汤却鲜为人知。生熟地煲猪骨是养阴润燥的汤水，加入鲜龙眼更气味清润鲜甜，功效更能养阴润燥、美肌健体，且老...(展开)

1、可以的，炖鸡汤不就可以放点红枣和枸杞吗，益气补血，营养丰富。2、土鸡一只，红枣8颗，桂圆5颗，生姜适量，火麻油一勺，盐适量，黄酒1勺。3、将鸡处理好，洗净剁...(展开)

1、新鲜可以桂圆煲汤。2、中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。3、增强皮肤张力、消除皱纹的功效。4、研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制...(展开)

1、食材：猪脚1个、干黄豆一小把、桂圆干8颗、枸杞1小撮、姜1块、盐适量、香葱1根。2、方法：黄豆清洗两遍之后，用凉水泡发备用。猪脚一劈四瓣，入凉水锅中，大火煮...(展开)