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水果红茶缓解疲劳、振奋精神功效

　　选材：苹果、小金橘、红茶、糖桂花

　　做法：用85℃的开水浸泡红茶10分钟，把水果分别洗净、切丁，等红茶稍凉再放入水果丁、蜂蜜、糖桂花，调匀即可。

　　功效作用：缓解疲劳、振奋精神，促进脂肪的新陈代谢。

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